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修炼到第一层，可以将神魂寄托在灵台上，利用灵台保护和温养神魂。
第二层，可催动灵台，带着神魂脱离肉身横渡万里。
第三层，灵台已形成强大威能，直接攻击遥远距离的对手。
当初的端木池，其实就是这个境界。
而现在，姜城达到了第四重。
这个境界，灵台上的神魂增涨到和本体一般大小，威能强了十倍不止。
除此之外，神魂攻击时，能和灵台形成特殊的秘技，不再像三层时那么粗浅直来直去。
更何况，他这还是神品灵台。
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